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 nadine.belay

Thérapie individuelle


 

Pourquoi consulter ?

  • Traumas lourds dans l’enfance ;
  • Phobies, anxiété, dépression ;
  • Soucis professionnels ;
  • Manque de confiance en soi ;
  • Sous l’emprise de personnes toxiques ;
  • Comportements inadaptés….

 

Comment ? Quel cadre thérapeutique ?

1ère séance : C’est une rencontre pour établir la relation « thérapeute/Client », je serai à votre écoute avec empathie et bienveillance et sans jugement. Elle sert à poser le cadre thérapeutique, la durée, les permissions, le rôle de chacun.

Séances suivantes : On va s’atteler à définir l’objectif : étape très importante car plus la définition de l’objectif est clair, plus la thérapie sera efficace. Je vous préciserai alors, mes attentes (prescription de tâche) car le changement, c’est vous qui l’effectuez.

Une thérapie est un véritable engagement.

Où ?

  • En face à face: à Paris, en Essonne et en ligne
  • Par Skype: Personnes résidant à l’étranger, en province ou hors IDF.

 

Et après ?

 

  • Distanciation des événements stressants;
  • Vous libérer des relations toxiques ;
  • Vous libérer des traumas et des émotions douloureuses ;
  • Réduction des angoisses, anxiété et dépression;
  • Atteindre vos objectifs ;
  • Prendre soin de vous sans culpabiliser ;
  • Meilleure approche des événements.

 

 


Je suis à votre disposition pour toute information complémentaire et pour prendre rendez vous.

Dr Nadine VERNEX.

 

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